Giảm Stress bằng Sex

"Quan hệ" sẽ giúp ta giảm stress, chữa bệnh đau đầu, tăng lưu lượng máu trong cơ thể.

1. Giảm stress

Quan hệ tình dục là liều thuốc giảm stress hiệu quả mà không nhiều người biết đến. Khi cảm thấy căng thẳng trong cuộc sống và công việc, sinh hoạt vợ chồng sẽ là liều thuốc tốt để giải toả cơ thể, không còn lo âu và áp lực trong cuộc sống hàng ngày. Khi cảm thấy stress, hãy thử gần gũi vợ hoặc chồng mình để giải toả áp lực.

 Quan hệ tình dục giúp bạn tránh khỏi stress, giải toả căng thẳng

2. Chữa nhức đầu

Các nhà khoa học cho rằng, quan hệ tình dục có thể làm giảm đau nhức đầu hiệu quả. Trong khi quan hệ, cơ thể sẽ giải phóng endorphin trong não, làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc, hưng phấn. Như vậy, không chỉ giải quyết nhu cầu cá nhân, quan hệ tình dục còn chữa bệnh khá tốt.

3. Tăng lưu lượng máu

Lưu lượng máu trong cơ thể sẽ tăng lên trong khi quan hệ. Nếu quan hệ thường xuyên, bạn chắc chắn sẽ có tâm trạng tốt hơn, khỏe mạnh hơn và giảm thiểu nguy cơ stress.

4. Giúp trẻ lâu hơn

Quan hệ tình dục là liều thuốc "thần dược" để giữ lại tuổi thanh xuân và thậm chí là trẻ ra. Hãy quan hệ ít nhất 2 lần 1 tuần có thể làm tăng tuổi thọ và tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó còn giúp bạn có làn da khỏe mạnh, tâm trạng thoải mái và hiệu quả khi làm việc cũng sẽ tăng cao.

5. Đốt cháy calo

Tập thể dục, chơi thể thao, thường xuyên vận động để giảm béo, giảm calo, phòng tránh các bệnh xương khớp như gai cot song và thoat vi dia dem. Tuy nhiên, quan hệ tình dục cũng có thể giúp bạn đốt cháy một lượng lớn calo. Đây cũng là cách tuyệt vời để có được một trái tim khỏe mạnh.

6. Tăng estrogen

Theo tuổi tác, lượng estrogen (một loại hoóc môn do một số cơ quan sinh dục nữ tiết ra) cũng sẽ giảm dần. Khi quan hệ tình dục, cơ thể sẽ tiết ra nhiều estrogen hơn. Điều này rất tốt cho tim và giúp bạn ổn định về mặt cảm xúc.

Xem thêm:
Sạc pin cho điện thoại qua chiếc mũ
Thử nghiệm ngôi nhà hoạt điện năng lượng mặt trời
Tạo ra điện từ ánh sáng mặt trời và dầu dừa
Cậu học trò chế tạo thành công ô tô chạy bằng năng lượng mặt trời
Nhiều ưu đãi phát triển dự án điện mặt trời