Đái tháo đường chẩn đoán sớm để kiểm soát bệnh tốt

Đi cùng với căn bệnh Đái tháo đường là hàng loạt những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên nếu được chẩn đoán sớm và điều trị đúng cách thì chúng ta có thể ngăn ngừa được biến chứng, cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và giảm gánh nặng điều trị.

Theo Liên đoàn đái tháo đường Quốc tế (IDF) ước lượng có khoảng 4 triệu người dân Việt Nam mắc bệnh trên tổng số 90 triệu dân vào năm 2012. Con số này thấp hơn thực tế. Thế nhưng chỉ có 33,4% bệnh nhân đái tháo đường được chẩn đoán, và 56,3% bệnh nhân đã được chẩn đoán nhưng chưa được điều trị.

Thực tế cũng cho thấy, bệnh nhân đái tháo đường thường ít có triệu chứng và chỉ được phát hiện bởi các triệu chứng của biến chứng, hoặc chỉ được phát hiện tình cờ khi đi xét nghiệm máu trước khi mổ hoặc khi có biến chứng như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não; khi bị nhiễm trùng da kéo dài... Nhiều người ban đầu không biết mình bị bệnh, khi bệnh có biểu hiện rõ thì đã chuyển sang giai đoạn nặng khiến việc điều trị các biến chứng lại trở thành gánh nặng chồng chất lên nhau nên sẽ vô cùng tốn kém, khó khăn.

Để góp phần giải quyết vấn đề này, mới đây, Hội Nội Tiết và Đái Tháo Đường Việt Nam (The Vietnamese Association of Diabetes and Endocrinology-VADE), Hội Đái tháo đường Mỹ (American Diabetes Association-ADA) đã phối hợp cùng 5 Trung tâm đào tạo trên toàn quốc (bao gồm Trường Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh; Trường Đại học Y Dược Huế; Trung tâm đào tạo Bệnh viện Chợ Rẫy; Trung tâm đào tạo Bệnh viện Bạch Mai; Trung tâm đào tạo Bệnh viện nội tiết Trung Uơng) và công ty Sanofi chính thức tổ chức Lễ khai giảng Chương trình Đào tạo quốc tế chuẩn hóa về đái tháo đường (iSTEP-D) từ năm 2014-2016 dành cho 1,500 bác sĩ nhằm nâng cao hiệu quả chẩn đoán và điều trị bệnh đái tháo đường tại Việt Nam.

Theo đánh giá của các chuyên gia và bác sĩ tham gia khóa đào tạo, việc cập nhật kiến thức thực hành theo tiêu chuẩn quốc tế về bệnh đái tháo đường cho các BS nội tiết và đa khoa là rất ý nghĩa và cần thiết bởi sẽ hỗ trợ rất lớn cho y tế cơ sở, giảm gánh nặng bệnh nhân đái tháo đường đổ dồn về tuyến cuối. Cùng với đó, nội dung đào tạo gồm tất cả các vấn đề liên quan đến chẩn đoán và điều trị đái tháo đường, từ những vấn đề của người trưởng thành, người cao tuổi, phụ nữ mang thai, cho đến giai đoạn chuyển tiếp từ trẻ em sang người lớn…, và các vấn đề mới được quan tâm trong thời gian gần đây, ví dụ: Trầm cảm và bệnh nhân đái tháo đường. Nhờ vậy bệnh nhân sẽ được điều trị một cách toàn diện hơn.

Read More

Xuất tinh sớm do thủ dâm lâu ngày

Xin hỏi bác sĩ, nếu bị xuất tinh sớm do thủ dâm trong thời gian dài có chữa được không? Bệnh này có thể gây vô sinh không?

Trả lời:

Bạn thân mến,

Thủ dâm là hành vi tình dục tự nhiên, tìm đến điểm cực khoái bằng cách hỗ trợ kích thích dưới mọi hình thức, ngoại trừ quan hệ tình dục với bạn tình thật sự. Mỗi lần thủ dâm, cơ thể nam giới sẽ mất đi một lượng tinh dịch. Do đó, nếu thủ dâm thường xuyên và trong thời gian dài sẽ dẫn đến chứng xuất tinh sớm, cơ quan sinh dục cũng bị suy yếu và thậm chí nếu lạm dụng quá nhiều có thể dẫn đến vô sinh.

Xuất tinh sớm có thể có biện pháp để chữa trị, điều cần làm trước tiên là bạn phải cai thủ dâm. Bên cạnh đó, bạn cần đến bệnh viện có chuyên khoa về nam học hoặc sức khỏe tình dục để được bác sĩ khám và tư vấn trực tiếp, từ đó có cách điều trị phù hợp.

Chúc bạn mạnh khỏe.

Read More

8 món ăn cải thiện sức khỏe nam giới và đẩy lùi mụn nhọt

Bạn gặp các vấn đề sức khỏe nam giới như hôi miệng, đầy hơi, mụn nhọt? Hãy tìm đến những thực phẩm dưới đây để không còn lo lắng về tình trạng sức khỏe tồi tệ trên.

Sữa chua

Sữa chua có tác dụng trị hôi miệng, trả lại hơi thở thơm tho cho bạn. Sữa chua không đường có thể làm giảm sự hiện diện của vi khuẩn hydrogen sulfide(H2S) gây mùi trứng thối trong miệng, dựa theo một nghiên cứu từ Nhật Bản. Các  nhà khoa học yêu cầu 24 người tình nguyện tham gia nghiên cứumắc chứng hôi miệng ăn đều đặn 168g sữa chua không đường mỗi ngày trong vòng 6 tuần. Tập thể nhà khoa học đã nhận ra lợi khuẩn gồm khuẩn liên cầu thermophilus và lactobacillus bulgaricus trong sữa chua đã tiêu diệt những hại khuẩn sulfua hydro, do đó giúp loại bỏ mùi hôi miệng.

Kiwi

Các nhà nghiên cứu từ Đài Loan cho biết, quả kiwi có tác dụng trị mất ngủ. Nhóm người tham gia gồm 24 người nam và nữ ở độ tuổi từ 20-55 mắc chứng rối loạn giấc ngủ. Họ được yêu cầu ăn 2 trái kiwi trước giờ ngủ 1 tiếng. Sau 4 tuần, nhóm nghiên cứu nhận thấy những dấu hiệu tích cực đối với chất lượng giấc ngủ của người tham gia. Họ cho biết mất ngủ hình thành do sự thiếu thốn serotonin và sự căng thẳng trong đời sống hàng ngày của nhóm người tham gia. Hàm lượng cao chất chống oxi hóa và serotonin có trong kiwi giúp giảm thiểu sự lo âu và đẩy lùi yếu tố mất ngủ ở nhóm người tham gia.

Gừng

Bạn tập luyện thể dục với cường độ cao ở phòng gym? Hãy ăn gừng tươi hoặc các sản phẩm chứa gừng như trà, kẹo, nước ép, sinh tố hoặc các món xào có gừng. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại Học Georgia cho biết nếu bạn tiêu thụ 2g gừng tươi hoặc gừng qua chế biến mỗi ngày có thể làm giảm 25 phần trăm sự đau nhức cơ do tập luyện cường độ cao. Lí do? Gừng chứa hợp chất chống viêm và gingerol giúp giảm đau và có tác dụng an thần.

Cá hồi

Da mặt nhiều mụn và bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp? Hãy ăn cá hồi. Các nhà khoa học thuộc trường Đại học Y dược George Washington  đã tiến hành 27 nghiên cứu về chế độ ăn tới việc hình thành mụn trứng cá. Họ  kết luận rằng các chế phẩm từ sữa và sữa là những thực phẩm có liên quan tới sự hình thành nhân mụn. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn chặn việc hình thành mụn bọc bằng cách ăn cá hồi thường xuyên. Cá hồi có chứa axit béo omega-3 giúp giảm viêm, ngăn chặn hình thành ngòi mụn từ bên trong.

Sô cô la đen

Các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu Nestle Thụy Sỹ khám phá được rằng nếu ăn 40g sô cô la đen (tương đương 1 thanh sô cô la) mỗi ngày trong 2 tuần sẽ làm giảm đáng kể lượng hóc môn cortisol ở những người thường xuyên bị căng thẳng. Cortisol gia tăng là nguyên nhân dẫn đến căng thẳng thần kinh ở những người thường chịu áp lực công việc lớn. Do đó, bạn nên ăn chừng 1 thanh sô cô la đen mỗi ngày để xua tan căng thẳng trong công việc.

Bạc hà

Bạn bị đầy hơi, khó tiêu? Hãy ngậm ngay một lá bạc hà sạch. Một nghiên cứu của Ý cho hay, 75 phần trăm những người mắc chứng kích thích đường ruột cảm thấy dễ chịu hơn sau khi uống viên nang dầu bạc hà trong bốn tuần. Họ không còn phải chịu chứng đầy hơi sau khi đã sử dụng bạc hà. Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại Học Adelaide, sự tiến bộ trong quá trình điều trị xảy ra là bởi tinh chất bạc hà giúp làm dịu phần viêm và giảm đau ở hệ tiêu hóa.

Hạt bí ngô

Bí ngô chữa trị chứng đau đầu, đặc biệt là đau nửa đầu. Được biết, nguyên nhân chính của bệnh đau đầu là do hàm lượng thấp của magiê trong cơ thể. Một vốc hạt bí ngô có chứa đến 168mg magiê đáp ứng được 42 phần trăm lượng magiê cơ thể cần trong ngày.

Các loại đậu

Đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu lăng đều là các thần dược có thể đẩy lùi các cholesterol xấu ra khỏi cơ thể bạn, theo nghiên cứu trên Tạp chí Hiệp Hội Y Khoa Canada. Các nhà nghiên cứu thấy rằng nếu ta ăn một bát đậu trong vòng 3 tuần sẽ giúp giảm đi 5 phần trăm mức LDL (cholesterol xấu)  trong số 1.037 người tham gia nghiên cứu. Lí do bởi các loại đậu có chứa nhiều chất xơ, giúp giảm cholesterol xấu và đẩy lùi nguy cơ tim mạch.

Read More