Nguồn gốc và nguyên liệu Sâm Alipas

Nguồn gốc và tên gọi Eurycoma Longifolia.

Người dân các quốc gia khu vực Đông Nam Á như Malaysia, Indonesia, Thái Lan, Việt Nam...đều có kinh nghiệm dùng một loại thảo dược để điều trị các chứng bệnh thường gặp rất hiệu quả. Cây dược thảo này được truyền bá trong dân gian, điều trị được nhiều bệnh nên gọi là cây bá bệnh, hoặc bách bệnh, có tên khoa học là Eurycoma Longifolia.

Eurycoma Longifolia

Ở những cánh rừng thưa khu vực Đông Nam Á, loại cây này thường mọc hoang ở nhiều nơi. Tại Việt Nam, cây Eurycoma Longifolia được nhìn thấy nhiều ở rừng quốc gia Bái Tử Long, hoặc một trong những cánh rừng vùng Tây Nguyên, miền Trung. Cây có vị đắng, tính lạnh, được hái về lấy rễ, võ, thân, quả để làm thuốc trị bệnh. Theo kinh nghiệm được dân gian truyền lại thì sau khi mang cây Eurycoma Longifolia về, thì rửa sạch, băm nhỏ rễ và vỏ thân cây, tiếp đến tẩm rượu sao vàng rồi sắc uống hoặc tán bột để uống dần. Sử dụng mỗi ngày khoảng 6g đến 12g. Ngoài ra còn được dùng dưới dạng thuốc ngâm rượu để uống. Dược thảo Eurycoma Longifolia được dùng để điều trị nhiều loại bệnh như :

• Suy nhược cơ thể : mệt mỏi, suy nhược, không có sức làm việc…
• Các bệnh tiêu hóa : nôn mửa, ăn uống không tiêu, đầy bụng, tiêu chảy…
• Các bệnh xương khớp : đau thắt lưng, đau cột sống cổ, đau mỏi các khớp khác
• Các bệnh khác : cảm sốt, kiết lỵ, giải độc rượu, xổ giun sán…

Ngoài ra lá cây nấu nước để tắm cũng là một cách để chữa lành ghẻ lỡ. Cây Eurycoma Longifolia là một vị thuốc điều trị sốt rét khá thành công. Đối với phụ nữ mang thai thì trường hợp này không nên dùng. Đặc biệt tính năng độc đáo nhất, nổi bật nhất được nhiều nhà khoa học nghiên cứu của cây Eurycoma Longifolia là làm cho đời sống tình dục sung mãn, mạnh mẽ, phong phú.

Tìm hiểu tính năng đặc biệt của Eurycoma Longifolia

Qua nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới đã cho thấy cây Eurycoma Longifolia có chứa một số hoạt chất chính như: Các hợp chất quassinoid, triterpen, các alcaloid loại canthin, các alcaloid carbolin… những hoạt chất này có nhiều tác dụng nhưng trong đó quan trọng nhất là khả năng kích thích để cơ thể tự tiết ra Testosterone nội sinh. Những kết quả nghiên cứu cho thấy Eurycoma Longifolia có tác dụng làm tăng cường ham muốn tình dục, tăng cường độ cương cứng của dương vật, thêm chất lượng cho quá trình tiến hành quan hệ tình dục và rút ngắn thời gian phục hồi giữa hai lần giao hợp. Điều này có thể giải thích tại sao ở những nước mà luật pháp cho phép người đàn ông có nhiều vợ thì Eurycoma Longifolia rất được quý ông ưa chuộng bởi vì nó giúp họ hoàn thành sứ mạng phân phối đều hạnh phúc gối chăn cho các bà một cách xuất sắc!.

Chúng ta biết rằng sau 30 tuổi lượng Testosterone trong cơ thể sẽ bắt đầu suy giảm  (0,8 đến 1,3% mỗi năm). Đến 50 tuổi, Testosterone trong cơ thể giảm nhiều (20 – 30%), làm hội chứng mãn dục nam xuất hiện rõ với những triệu chứng da khô, tóc bạc, rụng, thay đổi tính tình dễ cáu gắt, giận dữ, lo âu, trầm cảm, mất ngủ…Khối lượng cơ giảm, các cơ teo nhỏ lại và giảm trương lực cơ, sức cơ. Trọng lượng tăng gây béo phì, mỡ chủ yếu ứ đọng ở bụng (béo bụng). Loãng xương, rối loạn tim mạch, rối loạn hô hấp…và đặc biệt là các rối loạn về đời sống tình dục như: giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, rối loạn cương…Nếu bệnh nhân mãn dục nam được điều trị sớm, khi những rối loạn toàn thân nghiêm trọng chưa xảy ra thì Eurycoma Longifolia có thể kích thích cơ thể bệnh nhân sản xuất đầy đủ lượng Testosterone (nội sinh) và lúc ấy cơ thể của người đàn ông lớn tuổi như được thổi vào một luồng khí thanh xuân, làm sống dậy một đời sống vốn đang èo uột trở thành tròn đầy, sung mãn!, đồng thời hóa giải những triệu chứng bệnh lý của mãn dục nam nêu trên mà không có phản ứng phụ xảy ra. Trong trường hợp chủ quan, bệnh nhân không được điều trị kịp thời, khi hội chứng mãn dục nam đã gây những hệ quả nặng nề hơn cho cơ thể thì vấn đề bồi phụ lại lượng testosterone nội sinh cũng rất cần thiết. Bởi vì khi có đủ lượng Testosterone thì sự kết hợp với các thuốc đặc trị khác để điều hòa những rối loạn bệnh lý tương ứng sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều, ví dụ các thuốc điều trị rối loạn cương dương sẽ tác dụng tốt hơn khi cơ thể không còn thiếu Testosterone.

Mãn dục nam cần Testosterone nội sinh và Eurycoma Longifolia có thể thỏa mãn yêu cầu này đã được xác định qua nhiều công trình nghiên cứu khoa học trong và ngoài nước. Vấn đề là làm sao chúng ta có được một chế phẩm đạt tiêu chuẩn quốc tế trong việc bào chế để giữ được toàn vẹn hoạt tính của Eurycoma Longifolia , mức độ chiết xuất cao nhất để dùng với liều tối thiểu (dùng 1 viên thay cho 4 đến 6 viên /ngày hoặc một thang thuốc phải sắc tốn thời gian) mà vẫn bảo đảm được tác dụng tối ưu thì rất tiện lợi cho người dùng ở bối cảnh cuộc sống luôn bận rộn hiện nay.

Xem thêm:
Bangladesh được SkyPower đầu tư 4,3 tỷ USD cho ngành Năng Lượng Mặt Trời
Sản xuất điện từ năng lượng mặt trời và dầu dừa
Đưa điện mặt trời ra đảo
Cậu học trò chế tạo thành công ô tô chạy bằng năng lượng mặt trời
Pin năng lượng mặt trời trong tương lai sẽ được đặt trong vũ trụ

Read More

Điều trị rối loạn cương dương

Rối loạn cương là tình trạng không có khả năng đạt được và duy trì sự cương dương vật cho một cuộc giao hợp thông thường , và tình trạng này kéo dài chí ít 3 tháng. Bệnh có nhiều nguyên do gây ra nên cũng có nhiều phương thức điều trị. 

Nếu chẩn đoán xác định nguyên do bệnh đúng và áp dụng phương thức điều trị thích hợp , tỷ lệ chữa khỏi rối loạn cương dươnng là 95%. Các thầy thuốc thường lưu ý các nguyên tố có khả năng dẫn đến rối loạn cương sau: 

Điều trị rối loạn cương dương

- Bệnh tật: Gồm bệnh tim mạch với tăng huyết áp , xơ vữa động mạch; bệnh đái tháo đường loại 1 và 2 , bệnh gan đưa đến suy gan. 

- Chấn thương: Chấn thương tâm thần ( tổn thương cột sống , thoái hóa dây tâm thần ) , chấn thương do giải phẫu ( mổ tuyến tiền liệt , ruột kết , trực tràng ). 

- Nội tiết: Giảm sự tiết hoóc đồ đệ dục nam testosterone. 

- Thuốc men: Thuốc trị tăng huyết áp , chống trầm cảm , trị loét dạ dày. . . Có khả năng gây rối loạn cương. 

- Lối sống: Nghiện rượu , nghiện thuốc lá , nghiện ma túy… 

Trong tuyệt đại đa số trường hợp rối loạn cương dương, các rối loạn thể chất đã làm cho máu không chảy dồn đến dương vật , hoặc không tạo được sự xung động dẫn truyền thần kinh để tạo cương. Nguyên do tâm lý chỉ chiếm 10-20%; nhưng các trường hợp bất lực do rối loạn thể chất đều gắn liền với sự bất ổn về tâm lý ( trầm cảm , lo lắng , xuống tinh thần ). Bởi thế , liệu pháp tâm lý luôn luôn được đề cao trong điều trị. 

Các phương thức điều trị rối loạn cương từ trước đến nay: 

Dùng thuốc uống: hiện giờ có nhóm thuốc ức chế PDE-5 , gây giãn mạch , làm tăng lưu lượng máu đến dương vật. Thuốc đi hàng đầu của nhóm là Viagra , nay có thêm Levitra và Cialis. Cialis là thuốc mới được cho phép dùng tại nhiều nước , có lợi điểm là thời gian tác dụng kéo dài đến 36 tiếng , giúp người dùng không bận tâm “lên lịch” , có khả năng chọn thời điểm quan hệ tình dục bất cứ vào lúc nào trong khoảng 36 giờ sau uống thuốc. 

Cấy ghép vào trong dương vật: thầy thuốc cấy ghép một dụng cụ y học đặc biệt chứa đầy nước muối sinh lý vào bên trong dương vật để khi cần sẽ tạo sự cương cứng. Đây là phương thức trị liệu khiến nhiều bệnh nhân ưng ý. 

Dùng thiết bị chân không: Khi cần hành sự , người nam sẽ tròng thiết bị bao lấy dương vật và bơm khí trời ra để tạo chân không , chân không sẽ rút máu chạy vào dương vật và tạo sự cương. Để duy trì sự cương , một sợi dây chun sẽ được quấn quanh gốc dương vật để giữ máu lại. Khi hành sự xong , sợi dây chun sẽ được tháo ra khỏi gốc dương vật để máu chảy thoát ra. 

Tiêm thuốc: Người nam được hướng dẫn tiêm thuốc giãn mạch vào cạnh dương vật làm huyết mạch giãn ra , máu dồn đến tạo sự cương. Liệu pháp này có nguy cơ cao gây “cương đau vĩnh viễn” ( priapism ) , phải mổ cấp cứu. 

Nhét thuốc vào niệu đạo: Một viên thuốc có kích cỡ thích hợp được nhét vào niệu đạo khi hành sự , có tác dụng làm giãn mạch , tạo sự cương ( tác dụng cũng giống như tiêm thuốc nhưng không cần bơm kim tiêm ). 

Liệu pháp tâm lý: Dù rối loạn cương dương có nguyên do thể chất , người bệnh cũng cần được điều trị bằng tâm lý. Thầy thuốc sẽ giúp họ nhận biết , hiểu rõ stress , ứng phó và giảm thiểu sự lo lắng đã ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. 

Trong điều trị rối loạn cương , các thầy thuốc tiến hành lần lượt các bước sau: 

Bước 1: Khám , chẩn đoán bệnh. Do rối loạn cương dương có nhiều nguyên do nên thầy thuốc sẽ tiến hành khám toàn diện và cho làm nhiều xét nghiệm khác nhau , thậm chí làm xét nghiệm về các khó khăn tâm lý. 

Bước 2: đổi thay lối sống. Trước và trong lúc thực hiện một phương thức điều trị rối loạn cương , thầy thuốc sẽ đưa ra khuyến cáo về đổi thay lối sống như tập thể dục , ăn kiêng ( để giảm lipid máu , giảm cân… ) , bỏ hút thuốc lá , giảm uống rượu , tập thư giãn dưỡng sinh. 

Bước 3: tư vấn tâm lý. Trong lúc được khám bệnh , thầy thuốc chuyên khoa sẽ giúp người bệnh nhận ra , hiểu rõ và ứng phó với những lo lắng , khó khăn về mặt tâm lý ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. 

Người ta ghi nhận bạn tình nữ đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị. Bởi thế , cả hai người nên có mặt trong các buổi khám trị liệu và hợp tác tốt với thầy thuốc trong quá trình điều trị. 

Bước 4: chọn lọc và thực hiện phương thức điều trị được chọn. Phương thức dễ được chọn nhất là dùng thuốc viên uống vì rất thuận lợi. Khang dược là viên uống chiết xuất từ cao khô bá bệnh , có tác dụng kích thích tăng tiết testosteron nội sinh , giúp khắc phục tình trạng rối loạn cương dương. 

Bước 5: Theo dõi và đánh giá việc điều trị. Sau một khoảng thời gian ( thường là một tháng ) , người bệnh được tái khám để xem có tiến triển tốt hay không. Có khi phải đổi thay phương thức điều trị , đổi thay liều thuốc. 

Ở một số nước , có khi thầy thuốc phải nhờ một số nhà chuyên khoa khác hợp tác để giải quyết khó khăn. Chẳng hạn , chuyên gia nội tiết học được mời để giúp đỡ  người bệnh khó kiểm soát bệnh đái tháo đường hay bị teo tuyến sinh dục. Chuyên gia niệu học và tình dục học được mời tư vấn tình trạng rối loạn cương phức tạp.

Xem thêm:
London tiết kiệm 9 triệu đô mỗi năm với hệ thống thắng tái tạo năng lượng cho tàu điện
Ngành điện năng lượng mặt trời tại Bangladesh được SkyPower đầu tư 4,3 tỷ USD
In pin mặt trời bằng kỹ thuật 3D mới
Làm ra điện từ ánh sáng mặt trời và dầu dừa
Xây dựng cơ chế hỗ trợ phát triển điện mặt trời

Read More

Một số cần biết về stress

Một số chứng bệnh thần kinh gây ra bởi stress trong môi trường xung quanh được các y học nhận thấy từ lâu. Nguyên nhân chủ yếu của chứng bệnh này là do tiếp xúc với một stress quá lớn trong môi trường. Hậu quả của việc tiếp xúc với stress đã gây chấn thương tình cảm mà y học gọi là “Phản ứng với stress”.

Thực tế thì không phải ai cũng bị stress sau khi chấn thương, mà có thể là do những nguyên nhân khác xúc tác gây ra tình trạng bệnh lý, bao gồm:

Stress

- Stress đột ngột bất ngờ: người bệnh bị ảnh hưởng đe dọa tính mạng, hoặc gặp đám cháy, đám nổ lớn, tai nạn của người thân, hoặc người thân chết đột ngột…

- Một sự việc đã kích quá sức chuị đựng như: tận mắt nhìn thấy những chiến tranh, khủng bố…

- Bị stress đã lâu và mãn tính  : người bệnh bị đối xử tệ, học sinh tâm lý căng thẳng trong thời gian thi cử - học hành, những người làm việc quá sức kéo dài …

- Tâm lý và thể trạng của bệnh nhân. Ví dụ: người bệnh luôn vì người thân mà lo lắng hoặc lo lắng cho công việc chưa được tốt, dần dần dẫn đến stress.

- Bệnh nhân bị tổn thương: mất ngủ, đau đầu, bệnh đau bao tử, tim mạch… cũng là những nguy cơ gây lo lắng, hoặc sợ hãi

Các triệu chứng và dấu hiệu lâm sàng của stress

Những biệu hiện cơ bản của stress là: Bệnh nhân luôn trong trạng thái căng thẳng hoảng sợ hoặc lo lắng về kí ức về sự kiện tái hiện. Điều đó có thể dẫn đến các triệu chứng cấp tính: ban đâu là trạng thái “ngây dại” “mù mờ”, bị thu hẹp ý thức và mất khả năng chú ý, mất khả năng tiếp nhận các kích thích và mất định hướng, tình cảm bất định vui buồn lẫn lộn, dễ kích thích và xung khắc với người xung quanh mà trước khi bị bệnh không có, bồn chồn, đứng ngồi không yên, run rảy, đôi khi họ bùng nổ dữ dội với thái độ hung hăng.

Nhiều bệnh nhân dùng chất khích thích như rượu, bia nhằm làm giảm sự ức chế bên trong. Điều này có thể diễn ra dưới dạng trỗi dậy từng lúc, người bệnh mất khả năng kìm chế được những kí ức về cơn ác mộng hay trạng thái căng thẳng mà người bệnh suy nghĩ như đang đối diện thực tế. Bệnh nhân tỏ ra lo âu, tăng cảm giác, đặc biệt là thính giác ( hai tai ù, cảm giác đầu ồn ào), mất ngủ kéo dài, khó tập trung chú ý hay giảm trí nhớ.

Khi bị stress nặng hơn, người bệnh trở nên vô cảm, lãnh đạm, thờ ơ. Họ luôn hoài nghi và thiếu tin tưởng vào người khác. Nhiều lúc người bệnh trở nên xa rời và mất tình cảm với người thân.

Chẩn đoán xác định

Chủ yếu dựa vào các đánh giá:

- Xác định tình huống, hoàn cảnh đời sống và xem xét các yếu tố ảnh hưởng một cách rõ ràng ( các rối loạn suất hiện trong vòng sáu tháng sau một sang chấn mạnh). Nếu sang chấn tương đối nhẹ thời gian dưới 3 tháng thì tuỳ theo các triệu chứng lâm sàng hiện tại để chẩn đoán.

- Tìm mối liên quan với hoàn cảnh để đánh giá độ nặng nhẹ của triệu chứng.

Tiên lượng và diễn tiến

Bình thường thì các triệu chứng nhẹ sẽ tự hết trong vòng sáu tháng, ngược lại nặng thì sẽ dẫn đễ rối loạn thần kinh, tâm thần.

Điều trị

Điều trị bằng tâm lý: Việc loại bỏ stress rất quan trọng song người bệnh cần dùng các liệu pháp điều trị: Liệu pháp tâm thần tự biết mình đang được khuyến cáo, liệu pháp này nhằm vào việc phân tích rõ những sự mâu thuẫn vô thức, có thể đem lại một sự thay đổi tâm lý học làm tăng thêm sự hiểu biết về mình và tạo ra một sự dung nạp có xu hướng bên trong hay một phản ứng âm tính trước stress nặng. Liệu pháp tâm thần hỗ trợ, thông qua việc trấn an của người thân và gia đình. Các phương pháp thư giãn, là giúp cho bệnh nhân tự ý thức hành vi tự động vì thế làm giảm sự tăng hoạt động (ở trạng thái kích thích), trầm tư cũng là dạng thư dãn đặc biệt giúp cho bệnh nhân giảm lo âu, suy nghĩ tập trung hơn. Một vài bênh nhân có thể dùng phương pháp thôi miên làm tăng hiệu quả của thư giãn. 

Liệu pháp dược, hiện nay thuốc để chữa lo âu là diazepam.

Bệnh nhân nên uống 5 mg 2 lần/ngày, uống đến khi người bệnh có trạng thái vững vàng, trừ khi thời gian điều trị dài trên 4 tháng.

Tuy nhiên, diazepam có hạn chế là bệnh nhân dễ lệ thuộc vào thuốc sau thời gian điều trị. Những bệnh nhân hốt hoảng lo sợ có thể dùng thuốc chống trầm cảm 3 vòng; amitriptrylin, liều khởi đầu có thể 10mg/ ngaỳ 2-3 lân.

Thuốc chẹn (có hiệu quả trong việc điều trị các biểu hiện ngoại vi như: thở nhanh, đánh trống ngực, run, như  propanolol. Calcibronat là chế phẩm của bromure và calcium (bromo- galactoglucpnate calcium) thuốc có tác dụng điều trị chống lo âu, mất ngủ và làm êm dụi thần kinh, liều dùng từ 1-2g/ ngày.

Phản ứng stress luôn là dạng bệnh phức tạp, sự phối hợp của bệnh nhân ảnh hướng rất lớn đến quá trình điều trị thành công, nhiều trường hợp cần tham khảo các chuyên gia về tâm lí, thần kinh hay tâm thần.

Xem thêm:
Thử nghiệm ngôi nhà hoạt điện năng lượng mặt trời
Pin sử dụng Điện mặt trời cho Smartphone tương lai
Pin năng lượng mặt trời trong tương lai sẽ được đặt trong vũ trụ
Pin mặt trời quang điện được chế tạo qua kỹ thuật in 3D
Xây dựng cơ chế hỗ trợ phát triển điện mặt trời

Read More

10 lời khuyên cho đàn ông

Testosteron – hormone đàn ông là chất mà nhờ nó các đấng mày râu chinh phục trái tim phụ nữ nhưng tiếc rằng lại làm suy giảm khả năng đề kháng.

Đấng mày râu tuy rất mạnh mẽ nhưng luôn có nguy cơ các bệnh tim cao. Khả năng duy trì tốt phong độ luôn được đặt dấu hỏi.

Sức khỏe nam giới

Theo nghiên cứu, tuổi thọ trung bình của nam giới so với nữ giới là ít hơn 7 tuổi. Và lý do tại sao? Khi đàn ông là đại diện cho phái mạnh, sự dẻo dai và bền bỉ. Đối với phụ nữ - được mệnh danh là phái “yếu” thì họ hoàn toàn ngược lại. Thực tế cho thấy khả năng đề kháng của đàn ông thấp hơn so với phụ nữ mà thủ phạm trớ trêu chính là testosteron – hợp chất làm giảm cảm giác đau và làm gia tăng nồng độ cholesterol trong máu.

Tuy nhiên, mặt khác nó kích thích sản xuất hồng cầu và làm tăng trưởng cơ quan sinh dục ở tuổi dậy thì và giúp đối tượng “trở thành đàn ông”. Nhờ testosteron, đàn ông có cơ bắp lực lưỡng, giọng trầm và xương khỏe mạnh giúp da tăng sự nam giới, bởi vì hormone này cung cấp năng lượng và gia tăng mức độ hung dữ.

Hormone tăng trưởng cao hơn chuẩn mực

Đàn ông ai cũng muốn cao hơn, nhanh hơn, mạnh mẽ hơn. Và theo chuyên gia tim-mạch Mỹ (Đại học Columbia), TS Marianne J. Legato khẳng định trong cuốn sách “Tại sao đàn ông tử vong đầu tiên” – những vai trò được tạo mẫu sẳn cho đàn ông từ khi còn trẻ. Hậu quả việc này là ở nam giới trẻ tuổi, họ ham muốn thể hiện “nhà vô địch” thường đẫn đến lối sống không lành mạnh, thậm chí tự hủy hoại bản thân.

Làm việc quá sức, ăn uống thất thường, ngủ không đủ giấc và thiếu hoạt động thể dục – thể thao đều dẫn đến không ít các bệnh nguy hiểm, mà điển hình là nhồi máu cơ tim. “Ở mức độ lớn, testosteron là thủ phạm hành vi coi thường sự sống của đàn ông, dẫn đến những tình huống nguy hiểm khác nhau, trong đó có tai nạn giao thông vì phòng nhanh, vượt ẩu. Nam giới độc thân bị mối đe dọa này rình rập nhiều hơn bởi trong đời họ không có “yếu tố phanh hãm” – nữ đối tác có thể tác động làm thay đổi lối sống của họ” – TS Marianne J. Legato lý giải.

Một mình đối mặt với sức khỏe

Đa số đàn ông luôn rất sợ đến các phòng khám và cảm thấy khi cần đến đó là sức khỏe của mình có vấn đề. Động cơ thúc đẩy họ tìm gặp bác sĩ nhiều khi là nỗ lực thuyết phục của mẹ đẻ, sau đó là “nửa thứ hai”. Bản thân họ cảm thấy không cần thiết và tệ hại hơn nữa là các bệnh luôn vây quanh họ nhưng họ lại không có ý thức về phòng ngừa. “Ngự trị trong họ lòng tin sai lầm, theo đó những phiền toái đầu tiên với sức khỏe mãi đến khi cao tuổi mới xuất hiện. Trong khi những giá trị cholesterol và triglicerid trong máu tăng cao thường xuất hiện ở bệnh nhân giữa tuổi 20 và 30” – nhà khoa học Mỹ nói tiếp.

Đàn ông đã có gia đình ít mắc bệnh hơn so với đàn ông độc thân bởi thiếu đi sự kiểm soát thường xuyên. Theo số liệu thống kê tại nhiều quốc gia tỷ lệ đàn ông độc bị đột quỵ và mắc các bệnh tim mạch vì những vấn đề về tim nhiều hơn đàn ông đã có gia đình.

Sau đây là 10 lời khuyên cho đàn ông

Việc luôn phòng ngừa và kiểm soát tình trạng sức khỏe sẽ không mất nhiều thời gian. Chỉ cần :

- Kiểm tra cân năng và huyết áp vào khoảng 2-3 tháng/lần.

- Ghé thăm phòng khám nha khoa 6 tháng/lần.

- Duy trì hoạt động thể thao phù hợp với lứa tuổi vào mỗi ngày.

- Mỗi năm 1 lần ghé thăm bác sỹ chuyên khoa Nội, người sẽ phỏng vấn, đánh giá nguy cơ các bệnh tim-mạch và ung thư và dựa trên cơ sở đó chỉ định những xét nghiệm phòng ngừa (xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ cholesterol, triglicerid, glukoza, chỉ số PSA, xét nghiệm hình ảnh hoặc nội soi…).

- Tiêm phòng cảm cúm 1 năm/lần.

- Ăn hoa quả và rau 5 suất/ngày.

- Tiêm phòng viêm gan virus B,virus C.

- Cần hạn chế phơi nắng. Tham khảo các chuyên gia da liễu về sắc tố da

- Không hút thuốc lá.

- Hạn chế uống rượu, bia( Chỉ nên uống một ly bia nhỏ vào mỗi ngày).

Xem thêm:
Pin sử dụng Điện mặt trời cho Smartphone tương lai
Phương pháp mới giúp thu năng lượng từ mặt trời và nước
Thử nghiệm ngôi nhà hoạt điện năng lượng mặt trời
Pin mặt trời hỗn hợp mới tạo năng lượng gấp 5 lần
Xây dựng mô hình chiếu sáng năng lượng mặt trời tại Hà Giang

Read More

Cách điều trị mụn tốt nhất

Điều trị mụn như thế nào là tốt nhất?
Phương pháp điều trị đơn giản nhất là bôi thuốc tại chỗ như: Benzoyl peroxide, Tretinoin, Eythromycin, Adapalene … các loại thuốc này được sử dụng tùy theo tình trạng bệnh và thể trạng của người bệnh.

Chỉ nặn mụn khi mụn đã chín

Ngoài ra người bệnh phải kiên nhẫn, tuân theo sự hướng dẫn theo dõi của bác sĩ chuyên khoa để có thể trị mụn dứt điểm. Tùy từng trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ điều trị bằng nhiều cách khác nhau, các loại thuốc khác nhau.  Thời gian sử dụng thuốc không cố định và sẽ thay đổi thuốc sau một thời gian sử dụng.

Chăm sóc da đúng cách và rửa mặt thật sạch thường xuyên để không bị mụn.
Bệnh nhân cần được tư vấn và theo dõi của bác sĩ da liễu vì hầu như loại thuốc nào cũng gây ra phản ứng phụ.

Ngoài việc bôi thuốc trực tiếp lên vùng da bị mụn thì cũng cần kết hợp các loại thuốc kháng sinh cũng đem lại nhiều hiệu quả trong khi điều trị mụn như: Minocycline, Tetracycline, Doxycyclne.

Ngoài ra tiểu phẩu và nặn mụn cũng là giải pháp nhanh chóng và hiệu quả.
Đối với bệnh nhân bị mụn ở dạng sâu, kèm theo sẩn và cục thì nên chiếu tia tử ngoại để đạt hiệu quả.
Cần lưu ý một số điểm trong quá trình điều trị mụn

Khi gặp tình trạng mụn , việc đầu tiên là bạn cần tìm ra nguyên nhân gây mụn để khắc phục và hạn chế nó.
Da của nữ giới ít nhờn và không dày như nam giới . Vì thế nam giới cần giữ da khô và sạch bằng các rửa mặt thường xuyên bằng nước sạch và dùng giấy hoặc khăn mềm lau khô. Mỗi ngày làm càng nhiều lần càng tốt.

Hằng ngày cần uống 1,5 đến 2 lít nước, ngoài ra chế độ ăn ngủ điều độ và tập thể dục thể thao vừa phải để hạn chế mụn nặng thêm.

Khi đã bị mụn, bạn sẽ rơi vào trạng thái lo lắng, phiền muộn. Vì vậy, bạn không nên luôn nghĩ về nó vì vậy sẽ khiến cho mụn năng thêm.

Không nên sờ hoặc nặn mụn. Chỉ nặn mụn khi mụn đã chín.
Lưu ý: Nếu bạn muốn bôi thuốc thì nên thử trước bằng cách bôi một ít vào mặt trong của cánh tay và để qua một đêm. Sau đó xem phản ứng của thuốc, nếu không kích thích da thì hãy bôi vào vùng bị mụn.

Cần tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian điều trị mụn
Khi qua tuổi dậy thì. Đôi khi việc lập gia đình thì một số nam giới khỏi mụn một cách tự nhiên mà không cần chữa trị.

Xem thêm:
Biến sân Golf bỏ hoang thành cánh đồng năng lượng mặt trời
Xây dựng cơ chế hỗ trợ phát triển điện mặt trời
Làm ra điện từ ánh sáng mặt trời và dầu dừa
Dubai lắp [cây thông minh] phát Wi-Fi miễn phí
In pin mặt trời bằng kỹ thuật 3D mới

Read More

Nam giới và mụn

Mụn  hay người ta còn gọi là trứng cá. Người ta chia ra 2 loại mụn: Mụn thông thường(Acne vuglaris, xuất hiện ở người trẻ và người lớn).

Nam giới thiếu tự tin khi có mụn

Khi nam giới bị mụn họ thường cảm thấy thiếu tự tin ,khó chịu và lo lắng.

Mụn thường xuất hiện ở tuổi dậy thì, nguyên nhân là do sự viêm đơn vị nang lông – tuyến bã ở vài vị trí trên cơ thể như: mặt, cổ, lưng, ngực... Tuy nhiên có đến 30% số người bị mụn kéo dài đến 40-50 tuổi.

Mụn thường có những triệu chứng rất đa dạng. Mụn phụ thuộc vào thể trạng của mỗi người và mức độ viêm nhiễm nặng hay nhẹ. Nó gây cảm giác khó chịu và mất thẩm mỹ nhưng rất hiếm gây ra biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.

Các loại mụn ở nam giới và nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn.

Mụn có nhiều dạng khách nhau. Dựa vào các triệu chứng bên ngoài người ta phân loại mụn:

Dạng mụn thường gặp nhất bao gồm: mụn mủ, mụn sần, mụn đầu trắng và mụn đầu đen với tên gọi tiếng anh(Acne vulgaris). Thường xuất hiện ở các vị trí như mặt, trán ngực và lưng.

Dạng mụn nặng nhất là mụn bọc (Acne conglobate) vị trí hay gặp là mông và lưng , thường gặp ở độ tuổi trung niên. Gốm nhiều nan mụn nằm sâu dưới da, chứa mụn và dịch có mùi hôi khó chịu và khi lành nó để lại sẹo.

Mụn hồng (Acne rosacea ) là bệnh liên quan đến mạch máu. xuất hiện khi bị viêm ở vùng giữa mặt. Triệu chứng thường là đỏ da, nổi mụn mủ, giãn mao mạch. Thường gặp ở nam trên 30 tuổi.

Nguyên nhân

Dưới tác động của nội tiết tố Androgen, tuyến bã phình to ra và hoạt động bài tiết chất bã được tăng cường. Bên cạnh đó, lỗ thoát ra của các chất bã bị bít kín bởi những chất sừng trên da được tạo ra hằng ngày và kết hợp lại tạo ra comedone (nhân mụn).

Ở nam giới nguyên nhân  gây ra mụn thường rất phức tạp. Mụn phát sinh nhiều do hoạt động của Androgen trong tuyến sinh dục tăng do chất nội tiết tố corticoid kéo dài. Việc vệ sinh da kém, làm việc trong môi trường ẩm ướt, dơ bẩn và lạm dụng chất ngọt, bánh mì, chè, mỡ… là một trong những nguyên nhân gây ra mụn.

Ngoài ra việc sử dụng các loại thuốc Vitamin B12, INH… kéo dài, uống nước ít, căng thẳng, lo lắng, thức khuya, thiếu ngủ,… cũng là nguyên nhân làm mụn năng thêm.

Xem thêm:
Tạo ra điện từ năng lượng mặt trời và dầu dừa
Làm ra điện từ năng lượng mặt trời và dầu dừa
Sản xuất điện từ năng lượng mặt trời và dầu dừa
Dubai lắp [cây thông minh] phát Wi-Fi miễn phí
Đưa điện mặt trời ra đảo

Read More

Nguy cơ vô sinh

Tinh trùng ít, có thể có con?

Tinh trùng là những tế bào dễ bị tổn thương, Tinh trùng cần 7 tuần để hình thành và rất dễ bị hư hỏng trong quá trình phát triển nếu có tác động bên ngoài. Vì thế, các mẫu tinh trùng của người đàn ông cũng khác nhau vào các thời điểm khác nhau.

Nguy cơ vô sinh

Tinh trùng ít không đồng nghĩa với việc vô sinh. Thực tế nhiều người tinh trùng ít vẫn có thể làm cha, nhưng thời gian thụ thai dài hơn và xác xuất không được cao. Khi lượng tinh trùng ít mà chất lượng tinh trùng lại yếu thì mới đáng suy nghĩ.

Những điều giúp bổ sung chất lượng tinh trùng tốt bạn cần:

Giảm stress:

Cuộc sống hiện nay quá nhiều căng thẳng(stress) và nếu kéo dài thì có thể ảnh hưởng đến hormon tạo ra tinh trùng. Khó khăn về sinh con lâu dài cũng là nguyên nhân gây ra stress dẫn đến sự tác động gián tiếp ảnh hưởng đến một số hormon hay chức năng tình dục.

Luôn thường xuyên vận động thân thể:

Vận động thân thể thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Chạy maratong cũng không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản. Chỉ cần đừng tập quá sức.

Kiểm soát cân nặng:

Các hormon sinh sản bị rối loạn do lượng mỡ trong cơ thể quá nhiều hay quá ít và dẫn đến số lượng tinh trùng giảm và tăng tỷ lệ các tinh trùng bất thường. Muốn cơ thể có một lượng tinh trùng chất lương cao, cần giữ chỉ số khối lượng cơ thể(BMI) vào khoảng 20 – 25.

Không chỉ cần bổ sung chế độ ăn dinh dưỡng nhiều chất giàu năng lượng như: thịt bò, hải sản, trứng, sữa, pate, giá sống… cũng nên bổ sung thêm các loại vitamin nhóm B như: B1,B6,B12, Vitamin E, các vi lượng như kẽm, tránh bia rượu, thuốc lá và thể dục nhẹ nhàng mà đều đặn hang ngày. Đặc biệt là tránh xa các hóa chất độc hại. Sau đó, 7 tuần sau làm lại xét nghiệm và làm theo các yêu cầu lấy mẫu để xác định cho chính xác.

Xem thêm:
Làm ra điện từ ánh sáng mặt trời và dầu dừa
Biến sân Golf bỏ hoang thành cánh đồng năng lượng mặt trời
Pin sử dụng Điện mặt trời cho Smartphone tương lai
Thử nghiệm ngôi nhà hoạt điện năng lượng mặt trời
Pin mặt trời hỗn hợp mới tạo năng lượng gấp 5 lần

Read More

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm (Tiếng Anh: Premature ejaculation) là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo mong muốn của người đàn ông, xuất tinh sớm là một hiện tượng thường gặp, mỗi người đàn ông đều trải qua ít nhất 1 lần xuất tinh sớm, theo thống kê có khoảng 20% nam giới xuất tinh sớm.

Nguyên nhân do phần lớn bắt nguồn từ tâm lý  như: stress, lo lắng hay do những kích thích quá độ mà nam giới không điều khiển được  của mình. giảm khoái cảm tình dục, liệt dương hay dẫn đến cơ thể mệt mỏi  là các tác hại do xuất tinh sớm gây ra.

Xuất tinh sớm

Tác hại

Tạo ra sự mặc cảm, tự ti cho nam giới và không đạt được khoái cảm ở nữ giới. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe nam giới dẫn đến một cơ thể mệt mỏi.

Nguyên nhân

Ngoài yếu tố bẩm sinh thì hầu hết các trường hợp xuất tinh sớm đều do tâm lý có vấn đề - bao gồm: khái niệm đạo lí (coi quan hệ tình dục là tội lỗi); thiếu tình yêu; có ức chế tâm lý trong quá khứ và một số lo sợ do không làm đủ bổn phận với bạn tình. Xét theo góc độ sinh lý các nhà khoa học cho rằng xuất tinh sớm do sự rối nhiễu của hệ thống các receptor và các chất dẫn truyền thần kinh serotonin.

Cách chữa trị

Đa số đều điều trị qua tâm lý: thư giãn người, cố gắng không lo nghĩ đến "giao ban" kéo dài cuộc giao hợp, giao hợp chậm lại và trong lúc hưng phấn nên nghĩ đến chuyện khác hoặc mang bao cao su để làm dương vật nhạy cảm ít hơn…Tránh dùng rượu, thuốc lá, thuốc cấm.

Có thể dung một số loại thuốc đặc biệt. Tác dụng phụ của loại thuốc chống trầm cảm SSRI như Prozac, Zoloft, Paxil là làm chậm quá trình xuất tinh – xuất tinh sớm có thể dùng được.

Xem thêm:
London tiết kiệm 9 triệu đô mỗi năm với hệ thống thắng tái tạo năng lượng cho tàu điện
Kỹ thuật in 3D được ứng dụng chế tạo ra pin mặt trời quang điện
Sạc pin cho điện thoại qua chiếc mũ
Nhà máy điện Mặt Trời nổi ở Nhật Bản
Bangladesh được SkyPower đầu tư 4,3 tỷ USD cho ngành Năng Lượng Mặt Trời

Read More

Sâm Alipas điều trị các bệnh nam giới

Sâm Alipas giúp phục hồi sinh lực cho phái mạnh:

*Sơ lược về Sâm Alipas:
-Dạng bào chế: Dạng Viên Nang
-Nhà sản xuất: Công Ty St.Paul Brands - Mỹ
-Nhà phân phối: Công Ty CPDP ECO
-Số đăng ký: 9513/2010/YT-CNTC
-Thành phần trong Sâm Alipas:
Sâm Alipas có nguồn gốc 100% từ thiên nhiên, được sản xuất theo quy trình hiện đại và độc quyền tại Mỹ(LE-100) và đã đạt được tỉ lệ tinh chiết cao (100:1) với 160mg tinh chất thảo dược quý hiếm Eurycoma Longifolia.


Công dụng Sâm Alipas:
Sâm ALIPAS giúp cơ thể thúc đẩy sản sinh nội tiết tố nam(testosterone) tự nhiên nhất. Và dưới đây là các công dụng của Sâm Alipas:

• Làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới  trên 40 tuổi.
• Tăng cường sức khỏe sinh lý nam, cải thiện tự ti tình dục nam giới.
• Hỗ trợ tốt điều trị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
• Hỗ trợ tốt điều trị vô sinh nam(do tinh trùng yếu hoặc do cơ thể yếu).
• Hỗ trợ tốt lợi mật, tăng cường chức năng gan.
• Hỗ trợ tốt điều hòa đường huyết cho người mắc bệnh tiểu đường.

Liều lượng dùng và cách dùng hợp lý:

• Liều lượng dùng: 1 viên/ ngày, uống sau khi ăn. 1 viên x 2 lần/ ngày, nếu trong trường hợp hỗ trợ điều trị lợi mật, tái tạo tế bào gan và điều hòa ổn định đường huyết hoặc hỗ trợ điều trị các di chứng ở người mắc bệnh tiểu đường.

• Cần sử dụng từ 1- 3 tháng. Nên dùng Sâm Alipas thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe. Tham khảo thêm tại: Sâm Alipas

Tag: Xuất tinh sớm, Xuat tinh som, Mãn dục nam, Man duc nam Sức khỏe đàn ông, Suc khoe dan ong

Xem thêm:
Điện năng lượng từ sức gió ngày càng được ưa chuộng
Xây dựng cơ chế hỗ trợ phát triển điện mặt trời
Stella Lux - xe gia đình dùng năng lượng mặt trời
Làm ra điện từ ánh sáng mặt trời và dầu dừa
Xây dựng mô hình chiếu sáng năng lượng mặt trời tại Hà Giang

Read More

Sâm Alipas - Điều trị mãn dục nam

Sâm Alipas

 Sâm Alipas được chiết xuất từ rễ của loài thảo dược quý hiếm giúp cơ thể khỏe mạnh và sản sinh testosterone một cách tự nhiên, giúp ngăn ngừa quá trình mãn dục nam giới, phục hồi và gìn giữ sinh lực phái mạnh.

Cũng như thời kỳ mãn kinh ở nữ, ở nam giới là thời kỳ mãn dục. Những triệu chứng mãn dục nữ được mô tả từ lâu như “bốc hỏa” ở nữ hậu mãn kinh.

Mãn dục nam là gì và Sâm Alipas giúp chữa trị mãn dục nam hiệu quả không?

 Đó là câu hỏi luôn được nhiều quý ông quan tâm khi trên thi trường ngày nay có rất nhiều các sản phẩm giúp làm chậm quá trình mãn dục nam. Sâm Alipas là một trong các sản phẩm hàng đầu trong việc giúp chữa trị Mãn dục nam.

Sâm Alipas và hiểu một cách đúng về cơ chế giúp chữa trị chứng mãn dục nam. Một số dược phẩm thảo dược của Y học Cổ truyền có tác dụng tốt trong điều trị mãn dục nam, nhưng hiện nay Eurycoma Longifolia là một loại thảo dược nổi bật hơn chứa trong Sâm Alipas, đó là cây thuốc không quá xa lạ  với các nước vùng Đông Nam Á (đặc biệt ở Malaysia).Eurycoma Longifolia đã được sử dụng từ lâu để điều trị nhiều dạng bệnh và khả năng tăng cường sức khỏe và sức mạnh tình dục cho nam giới (mãn dục nam) là tốt nhất thông qua cơ chế kích thích cơ thể tự tiết ra testosterone nội sinh . Vì vậy Sâm Alipas không gây hại cho người dùng.

Hẳn bạn sẽ suy nghĩ Mãn dục nam là gì? Với nền y học hịên đại ngày nay, “mãn dục nam giới” cũng là một bệnh phổ biến , tình trạng này xảy ra khi lượng nội tiết tố nam (testosterone) trong máu giảm dưới mức bình thường, và thường bắt đầu biểu hiện ở nam giới sau 40 tuổi. Người bệnh có thể có những rối loạn về tình dục như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, khó có con. Bên cạnh đó, nam giới trong giai đoạn mãn dục còn thường gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe khác như dễ mệt mỏi, trầm cảm, thích cô độc, hay tủi thân, giảm sự tập trung, lười vận động, đau nhức xương, khó thở về ban đêm, ngáy to, béo bụng… 

Mãn dục nam có nguy cơ cao mắc các chứng bệnh như tim mạch (huyết áp cao thấp bất thường, hồi hộp…), đái tháo đường… Chính vì vậy, người bệnh và ngay cả các thầy thuốc thường chỉ để ý đến những rối loạn toàn thân mà quên mất vấn đề mãn dục. Cần chú ý rằng, một trong các nguyên nhân dẫn đến những rối loạn đó là tình trạng suy giảm nội tiết tố nam testosterone trong máu do mãn dục nam. Sâm Alipas được coi như một bài thuốc quý của chứng mãn dục nam. Sâm Alipas giúp cho tuổi già duy trì được những niềm vui trong cuộc sống.

Sâm Alipas chữa Mãn Dục Nam hiệu quả không?

Điều trị mãn dục nam giới đa số là tiêm, uống thuốc, cao dán nhưng được ưa chuộng vẫn là Sâm Alipas có tác dụng kích hoạt các nội tiết tố testosterone tự sinh trong cơ thể, làm chậm quá trình mãn dục nam do chứa chất Eurycoma Longifolia trong cây thảo dược . Điều này khiến cho mọi người tin tưởng dùng Sâm Alipas mà không sợ tác dụng phụ

Điều trị mãn dục nam có quan trọng đối với bạn?

Điều trị mãn dục nam giới là rất quan trọng trong đời sống hôn nhân gia đình, Sâm Alipas sẽ giúp cải thiện tình trạng mãn dục nam qua từng ngày. Bạn có thể cảm nhận rõ được điều đó để mang lại hạnh phúc trong hôn nhân

Tag: Xuất tinh sớm, Xuat tinh som, Mãn dục nam, Man duc nam Sức khỏe đàn ông, Suc khoe dan ong

Xem thêm:
Công nghệ tách nước bằng năng lượng mặt trời
Phương pháp mới giúp thu năng lượng từ mặt trời và nước
Stella Lux - xe gia đình dùng năng lượng mặt trời
Nhà máy điện Mặt Trời nổi ở Nhật Bản
Sản xuất điện từ ánh sáng mặt trời và dầu dừa

Read More